Мастер-класс по Скандинавской ходьбе

Скандинавская ходьба актуальна и для пожилых людей, не имеющих серьезных проблем со здоровьем. В этом случае она оказывает общеукрепляющее действие на организм, повышает иммунную защиту, нормализует сон, тонизирует нервную систему, сердце и сосуды. В нашем Центре вы можете заняться Скандинавской ходьбой с опытным инструктором.

Comments are closed.